fogyás csípőről
Létezik egy igen nagy tévhit a futással kapcsolatban, mégpedig az, hogy mindenkinek futnia kell, aki valamit is ki akar hozni az alakjából. Hát még, ha fogyni akar… legtöbben azonnal megrohamozzák a legközelebbi parkot mindenféle előzetes felkészülés nélkül. A futás önmagában nem lehet a csípő fogyás titka, és a már vékony nők számára a csúcs alak elérésének egyedüli módja sem. A futás sokaknak nem lehet a módszere, mégis futnak…. A futás egy eléggé kegyetlen módszer tud lenni, ha olyanokat “kényszerítenek” rá, akiknek nem való. A csípő fogyás és a gyönyörű alak elérése is igen sok tényezőtől függ (de ismétlem, mind közül legfontosabb a diéta!). Viszont, nem nagyon látni olyan nőt, aki pusztán attól lett szép testű, hogy minden nap futott 30 percet vagy esetleg többet is és mellette más mozgást nem végzett. És van még a speciális kezelés, amely elősegíti a csípő fogyás eredményességét! Erről bővebb tájékoztatást olvashatsz a medifat.hu weboldalon, és láthatod is sok közismert ember eredményeit!
