A tömegnövelők olyan étrend-kiegészítők, amelyek segítenek a száraz izomtömeg gyorsabb felszedésében, természetes módon. A legjobb tömegnövelők két fő alkotóeleme a fehérje és a szénhidrát. Ezek elosztása termékenként változik, de az átlag 25-30% fehérje, 65-70% szénhidrát. Természetesen tartalmazhat egyéb hasznos aminosavat és kiegészítőt egyes termékekben hozzáadott L-glutamin és kreatin is megtalálható (ezekről bővebben a későbbiekben). Mindenki használhat tömegnövelőt, akinek izom tömegnövelés a célja. A fő kérdések viszont azok, hogy kinek milyen termék ajánlott, kinek mikor kell fogyasztani és milyen egyéb jó tulajdonságai vannak? Attól, mert valaki nem fogyaszt hasonló készítményeket nyugodtan lejárhat edzőterembe, ugyanúgy csinálhat mindent, mint azok, akik a termék szedése mellett döntenek. Semmilyen hátránnyal nem indulnak. Mindössze annyi, hogy a tömegnövelők adhatnak egy úgynevezett pluszt, egy komoly segítséget céljaink eléréséhez. A legjobb tömegnövelő termékeket keresd a fittprotein.hu webáruház kínálatában!
Miért ajánlott a tömegnövelő használata?
Hozzászólás